「セロトニン」タグの記事一覧(12 / 14ページ目)

不眠症の対策

不眠症

不眠症の原因は様々なものが考えられます。 また、不眠なのかどうかという判断基準も個人差があるため、一概に『これが正解』と言う解消方法が無いのも事実です。 このページでは、眠りについてお困りの皆様が快適な睡眠を手に入れるた・・・

不眠症の原因

不眠症

最近では、日本人の5人に1人は何らかの形で不眠症の症状を抱えてると言われています。 多くの現代人が悩む、不眠症の原因とは何でしょうか? 1.疾病が原因の不眠 まず不眠の原因の一つして挙げられるのが、うつ病や自律神経失調症・・・

不眠症とは

不眠症 睡眠障害

不眠症とは、人間の体に本来自然に備わっている生体メカニズムが何らかの原因で損なわれたり働きにくくなってしまい、「眠りが浅い」 「熟睡できない」「睡眠時間が短い」「眠りたくても眠れない」「昼間耐え難い眠りが襲う」などの睡眠・・・

ストレスが原因で発症する病気

ストレス

ストレスは心身を疲弊させます。長期に渡ってストレスがかかり続けると、心身に様々な変調を来たします。その結果、ストレスが原因で病気を発症することがあります。実は、人が発症する全ての病気のうち、およそ半分はストレスが何らかの・・・

うつ病とノルアドレナリン

うつ病

うつ病の発症原因の一つとして考えられる、強いショックやストレスによるうつ病の発症と、その発症プロセスにおいて、脳内の神経伝達物質であるノルアドレナリンとの関与が考えられます。 ストレスによってノルアドレナリンが活性化する・・・

うつ病の症状

うつ病

うつ病は脳と心、そして体の病気です。 うつ病の症状は、精神面に現れる症状と身体面に現れる症状があります。 うつ病の精神的な症状 気分が落ち込む、くよくよしている 悲しい、寂しい、むなしい イライラする、焦る 喜びなどの感・・・

うつ病の予防

うつ病

うつ病は治療が難しい病気です。 一度うつ病にかかってしまうと、長期間の治療や休養が必要となり、生活に大きな影響が出てしまいます。 だからこそ、うつ病にならないように予防が大切なのです。 うつ病は予防が重要 うつ病は主に体・・・

うつ病とサプリメント

うつ病

うつ病とサプリメントについて考察します。うつ病に効果がある、またはうつ病が解消する、などということを暗示・示唆して販売されているサプリメントがあります。では、サプリメントでうつ病は治る、または改善・解消するのでしょうか。・・・

うつ病とセロトニン

うつ病

うつ病になる主な原因は、強いショックやストレスが心身に掛かり、脳内の神経伝達物質の動きが鈍化することにあると言われています。この神経伝達物質がセロトニンやノルアドレナリンです。 セロトニンはノルアドレナリンやドーパミンと・・・

うつ病とは

うつ病

うつ病(鬱病、欝病)とは、抑うつ気分や不安・焦燥、精神活動の低下、食欲低下、不眠症状などを伴う事を特徴とする脳と心の病気です。 人は誰でも感情の浮き沈みがあり、一時的な感情の落ち込みがあります。 強いストレスや継続的なス・・・

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