ダイエットに影響が大きい体温と基礎代謝について2014年12月16日 アンチエイジング ダイエット 人体の仕組み 美容基礎代謝は1日に消費するカロリーのうち、およそ7割を占めていると言われます。基礎代謝は生命を維持する上で必要な、内蔵を動かしたり体温を維持したりと、恒常性維持のために消費されているカロリーのことです。基礎代謝の量は、男女・・・続きを読む
インスリン2014年9月9日 ホルモンインスリン(insulin、インシュリン)とは、すい臓のランゲルハンス島のβ細胞から分泌されるペプチドホルモンで、主に血糖を抑制して、血糖値を一定に保つ働きを持っています。 血糖とは、血液中のブドウ糖のことで、車で言うと・・・続きを読む
