読むのにかかる時間: 1未満 分「つい」を繰り返すのは意志が弱いから？ 「ダイエット中なのに甘いものが止まらない」「深夜までスマホを見てしまい、翌朝後悔する」。こうした『やめられない習慣』に対し、自分の意志の弱さを責めてしまった経験はありませんか？しか・・・
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集中力アップの誤解？目を閉じると聞き取り能力が下がる理由と脳を活性化する『視覚×聴覚』活用術
読むのにかかる時間: 1未満 分集中したい時、あえて『目を開ける』のが新常識？聴覚と視覚の意外な関係 大切な話を聞き取ろうとする時や、周囲が騒がしい場所で相手の声に集中しようとする時、私たちは無意識に目を閉じることがあります。しかし、最新の研究結果によ・・・
「目を閉じればよく聞こえる」は誤解？最新科学が教える、30〜50代のための「五感マネジメント」
読むのにかかる時間: 1未満 分「目を閉じればよく聞こえる」という常識が覆される？ 私たちは日常生活の中で、何かに集中しようとする時、無意識に「目を閉じる」という行動をとることがあります。特に、騒がしいレストランで相手の声を聞き取ろうとする時や、大切な・・・
