「予防」タグの記事一覧

うつ病の予防

うつ病

うつ病は治療が難しい病気です。 一度うつ病にかかってしまうと、長期間の治療や休養が必要となり、生活に大きな影響が出てしまいます。 だからこそ、うつ病にならないように予防が大切なのです。 うつ病は予防が重要 うつ病は主に体・・・

ストレスと老化

ストレス

人は歳を取るごとに老化します。 ところで老化とは、具体的にどのようなことが体に起こっているのでしょうか。 老化とは、人の体が寿命に向かう過程で、生理機能の低下、萎縮、減少するなどのことを指しますが、老化を表す状態の一つに・・・

ストレスとは

ストレス

いじめ、パワハラ、離婚、睡眠不足、騒音-。現代社会は、しばしば『ストレス社会』と例えられるほど、様々なストレスに満ち溢れています。忙しい現代社会に生きる私たちの多くは、小さい頃から勉強や習い事などで競争社会に取り込まれ、・・・

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