「血糖値」タグの記事一覧

メトホルミンが脳から導く美と健康の新常識。60年目の発見が変える血糖管理と美容の未来

人体の仕組み

読むのにかかる時間: 1未満 分60年目の衝撃:メトホルミンが脳から美と健康を操る? 血糖値管理の新たなパラダイムと、睡眠・アンチエイジングへの影響 老化を緩やかに保つヒントや、身体のコンディショニング手法として、近年美容・健康意識の高い30-50代の・・・

糖新生とは

人体の仕組み

読むのにかかる時間: 1未満 分糖新生とは、血糖値が下がったときにアミノ酸や乳酸、グリセロールを分解して、肝臓でグリコーゲンに変えて、グリコーゲンをブドウ糖へと合成する一連の仕組みのことです。ブドウ糖は脳の唯一の活動エネルギーであり、低血糖が進行して脳・・・

グルカゴンとは

ホルモン

読むのにかかる時間: 1未満 分グルカゴンとはすい臓から分泌されるホルモンで、血糖値が下がると分泌が促進され、血糖値を上昇・維持させる働きを持ちます。グルカゴンは糖新生を促進し、また、成長ホルモンの分泌も促進します。 グルカゴンの働き グルカゴンは、血・・・

成長ホルモン分泌抑制ホルモン(ソマトスタチン)

ホルモン

読むのにかかる時間: 1未満 分成長ホルモン分泌抑制ホルモン(ソマトスタチン,SRIF)は脳の視床下部で合成されるホルモンで、成長ホルモンの分泌を抑制するホルモンです。また、すい臓で合成されるソマトスタチンは、血糖値の調整を行うホルモンでもあります。 ・・・

脂肪やコレステロールが減るって本当!?乳酸菌とは

腸内環境

読むのにかかる時間: 1未満 分乳酸菌とは、糖を分解して「乳酸」を作り出す細菌類の総称です。 乳製品や発酵食品に含まれており、食事を通じて人の体内に供給され、主に腸内に留まって生息しています。 乳酸菌は、腸内に生息する腸内細菌のうち、人に有益な働きをし・・・

グルタミン酸

アミノ酸 神経伝達物質

読むのにかかる時間: 1未満 分グルタミン酸(Glu,E)は、アミノ酸の一種で、小麦グルテンの分解物質から発見されて命名されました。 英語ではグルタメートとも呼ばれます。 アミノ酸として広く食品に含まれているほか、体内では神経伝達物質としても作用してお・・・

レプチン

ダイエット ホルモン

読むのにかかる時間: 1未満 分レプチン(Leptin)は満腹中枢を刺激して、食欲を抑制するホルモンです。 レプチンは脂肪細胞によって作り出され、体脂肪が増えると、分泌量も増えるため、肥満や体重増加を抑制する効果があります。 レプチンは食欲を抑制する一・・・

インスリン

ホルモン

読むのにかかる時間: 1未満 分インスリン(insulin、インシュリン)とは、すい臓のランゲルハンス島のβ細胞から分泌されるペプチドホルモンで、主に血糖を抑制して、血糖値を一定に保つ働きを持っています。 血糖とは、血液中のブドウ糖のことで、車で言うと・・・

成長ホルモンとは

ホルモン 睡眠

読むのにかかる時間: 1未満 分昔から「寝る子は育つ」と言われる理由は、成長期の子供の睡眠中には成長ホルモンが分泌され、急速に身長や骨格を成長させるためです。実は、成長ホルモンは子供だけでなく、成長期が終わった後の大人にも分泌され続けるということは意外・・・

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