「ホルモン」タグの記事一覧(4 / 5ページ目)

偏頭痛(片頭痛)

頭痛

偏頭痛(片頭痛,migraine)とは慢性頭痛の一つで、男性よりも女性に起こることが多いことが分かっています。偏頭痛は遺伝することが知られており、同じ家族で偏頭痛持ちの人が複数いる可能性が高くなります。 偏頭痛の特徴 偏・・・

メラトニンが不足する原因

メラトニン 睡眠

現代社会には、様々なメラトニン不足の原因が潜んでいます。 その原因の多くは、現代社会特有のものであり、全てを避けて通ることは容易ではありませんが、原因を知っておくことで、予防や対策を立てる助けにはなるかも知れません。 メ・・・

メラトニンと不眠症

メラトニン 睡眠

メラトニンの主な効果として『睡眠作用』があり、そのことからメラトニンは『睡眠ホルモン』と呼ばれています。 一方で、メラトニンが不足すると、不眠症や睡眠障害に陥るともされます。 メラトニンと不眠症の関係についてご紹介します・・・

メラトニンとは

メラトニン 睡眠

メラトニンとは眠りを誘う、『睡眠ホルモン』の一種です。メラトニンが分泌されると副交感神経系が優位になり、「脈拍」「体温」「血圧」などが低下して、脳が睡眠の準備が出来たと認識し、自然と眠りに就くことができます。メラトニンが・・・

不眠症のサプリメント

不眠症

不眠症の改善効果を謳って販売されるサプリメントは数多くあります。 これらのサプリメントは本当に効果があるのでしょうか? 不眠症のサプリメントとして販売されている種類ごとに説明してみます。 ハーブ 昔からハーブは気持ちを落・・・

ストレスが原因で発症する病気

ストレス

ストレスは心身を疲弊させます。長期に渡ってストレスがかかり続けると、心身に様々な変調を来たします。その結果、ストレスが原因で病気を発症することがあります。実は、人が発症する全ての病気のうち、およそ半分はストレスが何らかの・・・

うつ病とは

うつ病

うつ病(鬱病、欝病)とは、抑うつ気分や不安・焦燥、精神活動の低下、食欲低下、不眠症状などを伴う事を特徴とする脳と心の病気です。 人は誰でも感情の浮き沈みがあり、一時的な感情の落ち込みがあります。 強いストレスや継続的なス・・・

神経伝達物質

神経伝達物質

神経伝達物質とはニューロン間のシナプスや神経で情報の伝達を行う物質です。神経伝達物質はホルモンとの違いが分かりにくい物質です。神経伝達物質もホルモンも「細胞間伝達物質」であり、似たような役割があるものの神経伝達物質はホル・・・

ホルモン

ホルモン

ホルモンは、体内の特定の器官で作られ、特定の器官に作用する情報伝達物質です。 ※この記事でご紹介するのは焼肉のホルモンとは関係ありません。 (焼肉のホルモンは関西弁で「放おるもん(不要な部分)」という意味だそうです) ホ・・・

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