「セロトニン」タグの記事一覧（6 / 14ページ目）

日々の生活の中で様々なストレスを抱えて生きている私たち現代人は、セロトニンが不足しがちです。セロトニンを増やす方法とポイントや考え方などを、それぞれ簡単な解説と、さらに別ページでは詳しい情報を紹介しています。セロトニンを・・・

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近年、大人だけでなく、子どもの睡眠不足が年々増えていると言われています。睡眠不足は、自律神経系の働きを乱す大きな原因です。小さな頃から睡眠が不足した状態で育った子どもたちは起立性調節障害を起こしやすくなります。 子どもの・・・

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起立性調節障害で起こりやすい症状の一つに頭痛があります。頭痛はめまいや立ちくらみなどと並んで、起立性調節障害で最も起こりやすい症状の一つです。起立性調節障害で頭痛が起きる原因についてご紹介します。 自律神経系の乱れで頭痛・・・

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起立性調節障害の発症は、いくつかの点で『腸』と関係があります。人の腸は自律神経系によって支配されており、自律神経系の働き乱れると『腸内環境が悪化』することがわかっています。特に、起立性調節障害とも深い関係があるストレスは・・・

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起立性調節障害では疲労が溜まりやすく体力の消耗が激しくなるため、激しい運動やスポーツを敬遠してしまいがちです。しかし、心身の成長に運動は必要不可欠ですし、運動は起立性調節障害の改善にも役立ちます。起立性調節障害と運動の関・・・

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自律神経系の働きの乱れによって、思春期の子どもや中高生の間で起こる起立性調節障害は、鉄分不足によって症状が悪化したり、発症する可能性を高まってしまいます。鉄分不足が起立性調節障害を招く理由などをご紹介します。 思春期に起・・・

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親が起立性調節障害の場合、子どもにも起立性調節障害が遺伝するという決定的な証拠はありません。しかし親から子どもに遺伝するいくつかの資質や体質考えると、起立性調節障害が遺伝する可能性を排除することは出来なくなります。 体内・・・

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起立性調節障害とうつ病には、朝起きられず夜は眠れないと言った多くの共通点があると同時に、病気を発症しやすい年齢層や発症する原因に明確な違いも存在します。二つの病気の違いと共通点をご紹介します。 起立性調節障害とうつ病の違・・・

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起立性調節障害は小学校高学年に始まる思春期から高校生の育ち盛りの子どもたちがかかりやすい、自律神経の乱れから立ちくらみやめまい、低血圧などを起こす病気で、午前中に症状が重いという特徴があります。起立性調節障害を治療する方・・・

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起立性調節障害は思春期の子どもに起こりやすい、自律神経系の乱れからくる、自律神経失調症の一種です。起立性調節障害を発症する子どもには、ある一定の傾向があります。主な特徴を9つに分けてご紹介します。 朝寝坊が多く学校を休み・・・

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